Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2014
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 102,74g | Prot: 126,42g | Carbh: 160,49g.
Desayuno: Plus Maca High Energy, Body & Fit Tarwegraspoeder, Hema Verse Sinaasappelsap, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Gekookt Ei, Body & Fit Pindapasta, Speltbrood. Almuerzo: Calvé Slasaus Naturel, AH Pijnboompitten, Rode Uien, Rucola Sla, Ijsbergsla, Tomaten, Gerookte Zalm, Avocado, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Cena: Plus Zalmfilet op Huid, Gekookte Bloemkool (zonder Olie Bereid). Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Goji Muesli, Body & Fit Pure Cacao Poeder, Jogging Magere Kwark, Appel, Alesto Studentenfutter. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de momollymo
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