Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 50,32g | Prot: 81,06g | Carbh: 53,79g.
Desayuno: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast, LaVita Lavita. Almuerzo: Erdbeeren, Metzger Rinderwade, Popp Pellkartoffelsalat mit Gurken & Zwiebeln. Cena: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Zaziki, Steiner Food Low Carb Protein Brot, Deluxe Rinderfilet, Milbona Käse in Salzlake , Aldi Paprika, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Tomatensalat. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Hähnchenbrust , Gut & Günstig Sprühsahne Leicht, Gut & Günstig Vanille Eis. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bimbolino1967
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