Diario de Evgeny N, 14 jul. 14

а есть фото где 100 с лишним кг? просто потрясный результат!!! 

кто ж любил сниматься когда 100 с лишним кг)) есть только те которые ранее в моем журнале выкладывались, смотри запись от 23 февраля. fatsecret.ru/Default.aspx?pa=memnd&id=25126826 

не поленилась, посмотрела и да, лучше бы я этого не видела!!! Щеки на все фото это жесть ))) тем лучше результат, тем бОльший молодец! 

Вы молодец! Очень вдохновили) 

А зачем у вас стоит желанный вес 81кг? Судя по фото, лишнего уже нет. Если только массу наращивать.. а это обратно, ближе к сотке )) 

тоже не поленилась, мое Вам восхищение! 

Спасибо, я думал уже все свои эмоции выразили)) В прошлом августе (на 15 странице отсюда) есть забавные фото с моими бывшими джинсами)) С тех пор я сильно не менялся... Остались только джинсы огромных размеров с тех времен.. Mankadream, вес стоит такой что бы не расслабляться) На самом деле так и происходит, растет потихонечку, хотя талия остается все те же 86-87см.  

У талии тоже есть свой физиологический предел )) А какой у вас рост? 

У меня тоже есть такие картинки ))http://www.fatsecret.ru/Default.aspx?pa=memnd&id=26639828 Правда не столь впечатляющие ) 

mankadream, ссылка порезалась, ткните тоже в дату, неленивые найдут )) 

Alex, да у меня всего 3 страницы в дневнике. Вот как раз на третьей :-) 

mankadream, рост у меня 180. предел то конечно есть, но мне до него еще прилично)) посмотрел ваши фотки, тоже достойные изменения, но больше всего уважения что собираетесь бежать марафон, где то я читал раньше. вот это для меня космос вообще, хотя бегаю понемногу больше года, но по 3-3,5 км утром 2-3 раза в неделю. 

Спасибо ) Честно говоря, марафон и для меня пока что космос.. но что поделать, надо бежать )