|
50,5 кг, бью свои рекорды!) Интересно, смогу ли когда-нибудь одолеть границу в 50 кг =)))
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 54,85g | Prot: 104,37g | Carbh: 111,26g.
Desayuno: Valio Рассыпчатый Творожный Сыр 2%, Авида Молоко 1,5%, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Гречка Отварная. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Цветная Капуста, Семга Жареная. Cena: Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Топленое Молоко, Благода Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Красная Смородина, Крыжовник. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
умничка! я за тебя болею!!! давай сначала ты, а я догоняяяюююю )))
14 jul. 14 por el miembro: alex3010
|
Спасибо большое! Обязательно догонишь! ;) Мы на верном пути, ну и тем более у нас сейчас не очень большая разница))))
14 jul. 14 por el miembro: Alyonga
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonga
|