Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 28,93g | Prot: 61,05g | Carbh: 88,52g.
Desayuno: NPL Diet Pro High Protein Shake, Nescafe Classic, Sugar, SPAR Low Fat Milk, Buttanutt Almond Milk, Bananas. Almuerzo: Tomatoes, Checkers Light Meat Shredded Tuna, Red or Cayenne Pepper, Mixed Salad Greens, Pick n Pay Sweet & Sour Gherkins, Baby Spinach, Sweet Red Peppers, Crystal Valley Feta Plain, Cucumber (with Peel), Extra Virgin Olive Oil, Celery. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples, Carrots. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de she-ri-ta
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