Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2014
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 43,51g | Prot: 75,42g | Carbh: 193,69g.
Desayuno: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Cena: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Gemischter Salat, Delikato Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, American Barbecue Sauce , Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Erdbeeren, Aldi Haferflocken. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Compras - 21 minutos, Conduciendo - 46 minutos, Bügeln - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas y 53 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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