Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2014
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 44,37g | Prot: 71,27g | Carbh: 187,79g.
Desayuno: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Schinken (Extra mager), Gartenkrone Cornichons, Goldähren Bauernschnitten . Cena: Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise", Gartenkrone Kaisergemüse. Pasa Bocas / Otros: TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Pflaumen. más...
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3264 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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