Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 78,21g | Prot: 62,25g | Carbh: 245,54g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Чай Несладкий, Магнит Назук Восточный , Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. Almuerzo: Соус Салата "Цезарь", Знаток Морковь по Корейски, Лаваш, Запеченный Картофель, Хинкальная Люля-Кебаб, Кофе с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Голден Яблоко , Кофе с Сахаром. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mark Liero
|