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Es geht abwerts, trotz dass ich eigentlich Dinge gegessen habe, die zu meiner Not-eat Liste gehören.... Aber die Kalorien wurden eingehalten und ich habe jetzt gerade auch kaum Appetit. Scheinbar pendelt es sich langsam ein.
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123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 48,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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512 kcal
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Grasa: 12,92g | Prot: 18,82g | Carbh: 77,60g.
Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Crownfield Knusper Früchte Müsli, Ja! Würfelzucker, Moreno Cappuccino, Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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