Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 65,47g | Prot: 58,30g | Carbh: 198,82g.
Desayuno: Ceifeiro Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Spirulina, Maçã, Canela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Zaeli Uva Passa Preta sem Semente, Banana da Terra, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Ovo Cozido, Abacate, Vinagre, Subway Cebola, Alho, Mamão Formosa. Cena: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Bom Sabor Biscoito Cream Cracker, Grão-de-Bico Cozido, Qualitá Maçã, Molico Leite Desnatado, Spirulina, Ceifeiro Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pipoca Natural com Sal, Indaiá Água Mineral. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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