Diario de Kristal L, 16 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
114,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 23,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
1185 kcal Grasa: 43,98g | Prot: 58,02g | Carbh: 86,74g.   Desayuno: 2% Fat Milk, Tim Hortons Steeped Tea (Any Size). Almuerzo: Avocados, No Name Cottage Cheese 1%. Cena: Tim Hortons Chili (Large). Pasa Bocas / Otros: Bud Light Mango Bud Light Seltzer, Tim Hortons Iced Coffee (Large). más...
2624 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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