Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 41,83g | Prot: 117,61g | Carbh: 149,79g.
Desayuno: Haverjoy Havermout Rolled Oat, L'Agie Extra Dark Compound Chocolate, Chia Seed, Pepaya, Nestle Dancow Fortigro Instant. Almuerzo: Ikan Mujair, Barco Minyak Kelapa, Tahu, Tempe, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur, Sawi Hijau. Cena: Uleg Sambal Terasi, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Siomay, Martabak Tahu. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Aisyah Laila Ardianti
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