Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2014
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 45,74g | Prot: 56,02g | Carbh: 161,13g.
Desayuno: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Schinken (Extra mager), Goldähren Bauernschnitten . Cena: Gut & Günstig Kaisergemüse, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Linessa Putenhackfleisch, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milcheis. más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 5 horas, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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