Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 136,16g | Prot: 138,72g | Carbh: 47,25g.
Desayuno: Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Добряна Сыр Король Артур. Almuerzo: Сливочное Масло, Холодец, Хлеб, Глобус Ветчина Праздничная, Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Окорок по-Тамбовски, Салат Овощной со Сметаной, Красная Икра Красная Икра, Мускатные Вина. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Яичный Желток, Окей Свинина Карбонад, Сыр Российский, Глобус Ветчина Праздничная, Приготовленные Грибы (с Жиром). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmilamo
|