Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2014
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 55,95g | Carbh: 216,39g.
Desayuno: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Schinken (Extra mager). Cena: Zwiebeln, Linessa Putenhackfleisch, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Gekochte Karotten. Pasa Bocas / Otros: TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Weintrauben, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Ritter Sport Schokowürfel. más...
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2375 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Compras - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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