Diario de Socha88, 20 jun. 14

ab 49,2 nb 50.9
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2014:
765 kcal Grasa: 14,16g | Prot: 30,01g | Carbh: 131,17g.   Desayuno: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Carrefour Bio Galettes de Maïs, Danone Actimel 0%, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Nectarines, Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier. Almuerzo: Haribo World Mix, Nectarines, Kellogg's Biscuit Moments Caramel. Cena: clafoutis léger, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Herta Le Bon Paris Fumé, Rians La Faisselle 0%, Bonduelle Maïs, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Radis, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier. Pasa Bocas / Otros: Cerises Douces, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana


Comentarios 
tu dois etre heureuse miss! 
20 jun. 14 por el miembro: Touteenrondeur
Oui ca vient bon et toi aussi?  
20 jun. 14 por el miembro: Socha88
moi ca monte aussi vite que ça descend!lol 
22 jun. 14 por el miembro: Touteenrondeur
Mais ne t'inqiete pas, ca redescendra aussi vite que c'est monté et des demain! 
22 jun. 14 por el miembro: Socha88

     
 

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