Touteenrondeur - Miembro

Touteenrondeur

Miembro desde septiembre 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

110 kg

Disminuído hasta ahora: 14,7 kg

Peso Actual

95,3 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta

88 kg

Aún para ir: 7,3 kg

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Peso Histórico de Touteenrondeur

	Socha88
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

	vanessssa
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Calorías: 186kcal | Grasa: 6,24g | Carbh: 23,39g | Prot: 9,06g

Quiche au bacon poivrons courgettes sans pâte.

Calorías: 196kcal | Grasa: 8,18g | Carbh: 14,27g | Prot: 15,57g

Une quiche moins calorique et delicieuse accompagnée de salade.

Calorías: 152kcal | Grasa: 1,47g | Carbh: 29,17g | Prot: 5,89g

Ce gâteau va devenir un classique à la maison.