Diario de Zocktan, 08 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022

82,9 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2022:

1452 kcal

Grasa: 42,56g | Prot: 168,93g | Carbh: 100,23g. Almuerzo: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Erdbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix Protein Riegel Banane, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 33% Protein Salted Caramel, Gut & Günstig Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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08 mar. 22 por el miembro: Jule Go !


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