Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2014
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 49,97g | Prot: 55,76g | Carbh: 185,43g.
Desayuno: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Schinken (Extra mager). Cena: Pommes Frites, Feinkost Dittmann Aiwar, Krautsalat, Krautsalat, Menzi Djuvec Reis, Wilhelm Brandenburg Schweine-Nacken-Steak, Cevapcici. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Weintrauben, Aldi Haferflocken, Erdbeeren. más...
|
|
2376 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donna.Gracia
|