Diario de Ludmilamo, 05 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2022:
1753 kcal Grasa: 100,48g | Prot: 98,15g | Carbh: 104,88g.   Desayuno: Добряна Сыр Король Артур, Русский продукт Гречневые Хлопья, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Лента Куриный Рулет. Almuerzo: Помидоры Черри, Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец (с Кожурой). Cena: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Киндер Сюрприз, Superbar Батончик Шоколадный Брауни, DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок, Сырники с Рисовой Мукой, Dopdrops Шоколадная Паста без Сахара Кокосовая. más...
2744 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Плохое настроение 🤢 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ СОВЕТЫ ПП,, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WhatsApp 89040718885 ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🙏🙏🙏  
04 mar. 22 por el miembro: nnmer
Плохое настроение 🤢 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ СОВЕТЫ ПП,, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WhatsApp 89040718885 ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🙏🙏🙏  
04 mar. 22 por el miembro: nnmer
Плохое настроение 🤢 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ СОВЕТЫ ПП,, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WhatsApp 89040718885 ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🙏🙏🙏  
04 mar. 22 por el miembro: nnmer

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ludmilamo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.