Diario de Zocktan, 01 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022

83,9 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg. Aún para ir: 8,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2022:

1383 kcal

Grasa: 35,72g | Prot: 185,41g | Carbh: 75,61g. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 60% Protein Vanille, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Hähnchenbrust. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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01 mar. 22 por el miembro: Jule Go !


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