Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3473 kcal
|
Grasa: 139,85g | Prot: 196,71g | Carbh: 349,93g.
Desayuno: Сливочное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Красный Октябрь Наслаждение, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Шоколад, Рис, Пекинская Капуста, Мясновъ Лопаточная Часть Баранья, Marianna Сцеженный Мацун. Cena: Сыр Российский, Куриные Голени, Макфа Макароны Отварные, Жареные Кальмары. Pasa Bocas / Otros: Банан, Окей Хлеб Федоровский, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|