Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3075 kcal
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Grasa: 120,89g | Prot: 107,47g | Carbh: 389,45g.
Desayuno: McDonald's Toffee Latte (Large), McDonald's Hash Brown, McDonald's Double Sausage & Egg McMuffin, Coffee with Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Cena: Tesco Prawn Crackers, Chip Shop Chips, White Rice, Sweet and Sour Chicken. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Slush Puppie Raspberry Slush. más...
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2692 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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