Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2014
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 76,48g | Carbh: 220,36g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Schinken (Extra mager). Cena: Aldi Rahmspinat , Zwiebeln, Gebacken oder Gekochter Lachs, Lyttos Schafskäse Leicht. Pasa Bocas / Otros: TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Erdbeeren, Weintrauben, Aldi Haferflocken, Aldi Haferflocken, Weintrauben. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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