Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 47,34g | Prot: 115,31g | Carbh: 194,18g.
Desayuno: Pão Francês, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango. Cena: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Neston 3 Cereais, Iogurte Natural de Leite Integral, Mamão Formosa, Abacate, Banana Prata. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de eltonslsilva
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