eltonslsilva - Miembro

eltonslsilva

Miembro desde junio 2021

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Historial de Peso

Peso Inicial

81 kg

Disminuído hasta ahora: 10,1 kg

Peso Actual

91,1 kg
Desempeño: Ganando 0,4 kg a la Semana

Peso meta

83 kg

Aún para ir: 8,1 kg

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Peso Histórico de eltonslsilva

	Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
	Arroz Branco Cozido
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Montañismo
	Caminar (Lento) - 3/kph