Diario de garamon, 15 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2022:
2753 kcal Grasa: 82,81g | Prot: 187,11g | Carbh: 311,99g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Колбаса Докторская. Almuerzo: Конфета, Гречка Отварная, Куриные Голени, Marianna Сцеженный Мацун, Пекинская Капуста. Cena: Сыр Российский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Adrenaline Rush, Край Каравай Батон Нарезной, Эконива Творожок с Вишней и Черешней 5%. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de garamon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.