Diario de Zocktan, 15 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022

84,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2022:

794 kcal

Grasa: 18,42g | Prot: 102,86g | Carbh: 47,06g. Almuerzo: Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...

Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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Comentarios

Klasse 👍💪

15 feb. 22 por el miembro: Jule Go !


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