Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2014
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 62,37g | Prot: 73,89g | Carbh: 186,77g.
Desayuno: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Schinken (Extra mager). Cena: Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst, Senf, Lidl Putenhackfleisch, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Gartenkrone Kaisermischung. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, TiP Salzbrezeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Ananas, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Aldi Haferflocken. más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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