Diario de Rompok, 08 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
103,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2022:
1855 kcal Grasa: 55,07g | Prot: 100,86g | Carbh: 243,30g.   Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Пита Ливанская, Ko&Co Бюш Де Шевр. Almuerzo: Мандарины. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Спаржа, Азбука Вкуса Багет Бургундский, Индейка Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коркунов Конфета, Азбука Вкуса Круассан Классический, Чернослив, Клубника, Голубика, Азбука Вкуса Багет Бургундский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Пирожки с Яблоками. más...
2805 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rompok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.