Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2014
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 73,31g | Prot: 81,12g | Carbh: 180,40g.
Desayuno: Natrena Stevia Zoetstof, Body & Fit Omega Zadenmix, Rozijnen, Kaneel, Quaker Havermout (40g), Jumbo Soya Drink Ongezoet. Almuerzo: Zoute Haring, Hofstee de Drie Eiken Kalkoenfilet, Body & Fit Pindapasta, Gekookt Ei, AH Spelt Crackers, Speltbrood. Cena: Watermeloen, Aardbeien, Bananen. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Volle Franse Kwark, Body & Fit Goji Muesli, Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver), Canderel Stevia. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de momollymo
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