Diario de Zocktan, 02 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022

84,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg. Aún para ir: 9,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2022:

1560 kcal

Grasa: 43,34g | Prot: 191,77g | Carbh: 109,67g. Almuerzo: Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 33% Protein Salted Caramel, Gut & Günstig Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

👍Super

02 feb. 22 por el miembro: Jule Go !


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