Diario de Ivory Keto, 01 feb. 22

Zapalenie trzustki, żółtaczka i usunięcie woreczka żółciowego wymusiły zmianę mojej diety z keto na dietę lekkostrawną. Żywienie w styczniu '22 było pooperacyjne, przez kolejne 2 miesiące będzie to dieta tzw. wątrobowa, a do końca roku dieta lekkostrawna. W kolejnych latach będę rozszerzać żywienie o kolejne produkty, bezpieczne dla mojego organizmu. Cel - zdrowotny, już nie wagowy - dobrze odżywione, zdrowe i szczęśliwe ciało. :) 

Jaka była przyczyna zapalenia trzustki wiadomo?  

@Yerzyk Zapalenie trzustki zrobiło się od zapchanego przewodu żółciowego. Żaden z lekarzy POZ nie wpadł na pomysł, żeby mnie skierować na jakiekolwiek badania, tylko przez 2 lata pisali mi leki osłonowe na żołądek. Kto wie, czy dietą ketogeniczną nie dokończyłam dzieła, bo w przypadku szwankowania dróg żółciowych tłuszcz jest niewskazany, gdyż zaognia stan zapalny, a ja się żywiłam przede wszystkim tłuszczem. 

ivory Keto wracaj do zdrowia, bo ono jest teraz najważniejsze, 😊🤗 

@123gold @Nadia dziękuję! ❤️😘 Czuję się w kratkę, bo poszyta, ale szczęśliwa, że najgorsze już za mną. Teraz dieta z wyzwaniem, żeby nie nabawić się awitaminozy i dobić choć 1200 kcal dziennie, bo na diecie lekkostrawnej to wyczyn. 😉 

Ivory Keto, dużo zdrówka kochana 🤗 

Ivory! Dużo zdrowia i dobrego samopoczucia! Uściski :) PS W sumie taką dietę lekkostrawną to i ja stosuję - okołotreningowo. 

@KrzysiekM101 @Blue.Eye81 Dziękuję!😘❤️ Wam wszystkim życzę duużo zdrowia, to jest naprawdę najważniejsze w tym pokręconym świecie. 😉