Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 109,23g | Prot: 125,31g | Carbh: 27,99g.
Desayuno: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кокосовое Масло, Хомка Тыквенные Семечки, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Творог 5%, Русское Молоко Сметана 30%. Almuerzo: ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Печень Говяжья, Сердце Говяжье, Магнит Капуста Тушеная с Грибами. Cena: Barry Какао Extra Brute, ВкусВилл Говядина Отварная, Костный Бульон. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vasenok_
|