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Didnt do Callanetics yesterday but did work in the cold weather garden . Didnt get to bed until 2:30 am this morning, bet that has something to do with wieght fluctuation... sleeepy
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1295 kcal
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Grasa: 82,42g | Prot: 119,05g | Carbh: 16,93g.
Desayuno: spinach, sharp cheddar cheese, bacon, scrambled egg. Almuerzo: lettuce romaine, cauliflower. Cena: chicken breast, broccoli, butter. Pasa Bocas / Otros: sharp cheddar cheese, organic chicken broth, organic celery, Pork Rinds. más...
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1665 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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