Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 43,96g | Prot: 221,83g | Carbh: 111,13g.
Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 60% Protein Vanille, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Gut & Günstig Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|