Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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131 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2609 kcal
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Grasa: 171,69g | Prot: 174,69g | Carbh: 96,25g.
Almuerzo: Lichtenauer Ananas, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Macadamia-Nüsse, Aldi Forellenfilets. Cena: Weißkohl, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Ja! Schlagsahne, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Heidelbeere. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arambow89
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