Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 46,80g | Prot: 211,95g | Carbh: 116,75g.
Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 60% Protein Vanille, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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