Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 53,56g | Prot: 56,05g | Carbh: 147,07g.
Desayuno: Sembei Biscoito Doce de Gengibre, Café com Açúcar. Almuerzo: Omelete, Maria Azeite Tradicional, Almeirão, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valeska Oliveira
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