Diario de luizagalf, 07 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
43,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2022:
1575 kcal Grasa: 76,76g | Prot: 42,46g | Carbh: 165,45g.   Desayuno: Яйцо, Mike Mitchell's Pastrami, Славянка Конфета Шоколадная, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Berief Bio Kokos Natur, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Полет Печенье Овсяное Классическое. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Мартини Просекко, Жареная Картошка, Händlmaier's Süßer Senf, Weber Classic BBQ Bratwurst. Cena: Lorenz Rohscheiben Kartoffelchips mit Rosmarin. Pasa Bocas / Otros: Farmer Erdnüsse im Teigmantel, Мандарин, Berief Bio Kokos Natur, Полет Печенье Овсяное Классическое, Рот Фронт Конфета Батончик. más...
1562 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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