Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2014
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 32,20g | Prot: 72,51g | Carbh: 185,75g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Schinken (Extra mager). Cena: Lachs, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Alnatura Klare Gemüsebrühe. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Milchkaffee, Erdbeeren, TiP Salzbrezeln. más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 43 minutos, Conduciendo - 22 minutos, Compras - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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