Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 78,64g | Prot: 70,95g | Carbh: 109,59g.
Desayuno: Café, Café Expresso. Almuerzo: Queijo Cheddar ou Colby Magro, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Maionese Light, Lay's Originais, Pingo Doce Cheeseburguer . Cena: Farinheira, Eurofumeiro Alheira de Mirandela, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Pingo Doce Cordon Blue. Pasa Bocas / Otros: Natas, Nestlé Bolero Cereais e Fibra, Mimosa Leite Meio Gordo. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SRaitos123
|