Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 43,40g | Prot: 213,80g | Carbh: 113,20g.
Almuerzo: Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix White Peanut Toffee, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix 60% Protein Vanille, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Protein Riegel Schoko, Gut & Günstig Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
|
Ganando 21,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|