Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 40,80g | Prot: 222,45g | Carbh: 109,35g.
Almuerzo: Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 60% Protein Vanille, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Protein Riegel Cocos, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|