Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 59,09g | Prot: 198,02g | Carbh: 203,95g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Almuerzo: Чай, Мистраль Рис Жасмин, Говядина Постная. Cena: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Цветная Капуста, Мёд, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог 0,5%, Клементины, Говядина Постная, Marianna Мацун. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|