Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 47,43g | Prot: 84,43g | Carbh: 152,82g.
Desayuno: Хлеб пп, Сливочное Масло, Моя Цена Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Хлеб пп, Картофель Отварной, Свинина Тушеная, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Cena: Чай, Пп сырники. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный тортик, Чай. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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