Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2014
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 75,78g | Carbh: 216,23g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Aldi Kochschinken, Gartenkrone Cornichons, Golden Delicious Äpfel, Goldähren Bauernschnitten. Cena: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Delikato Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Lidl Putenhackfleisch, Gemischter Salat, American Barbecue Sauce . Pasa Bocas / Otros: TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Speiseeis, Milchkaffee, Milchkaffee. más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 40 minutos, Compras - 31 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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