Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2014
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 49,30g | Prot: 81,36g | Carbh: 175,01g.
Desayuno: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, K-Classic Cacao, Eigene Sojamilch Sojabella, TiP Bienenhonig, Wilmersburger Cheddar Style, Real Quality Flämische Leberpastete, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Knusperone Dünne Reiswaffeln, Holsteiner Putenräucherei Frische Puten-Zwiebelmettwurst, Ja! Camembert 45%. Almuerzo: Käsekrainer, Hackfleischsosse, Combino Spaghetti Glutenfrei. Cena: Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Smanta Pflanzencreme mit Butteraroma, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Cornflakes Honig & Erdnüsse, Roter Tafelwein, Tomaten, Äpfel, Banane. más...
|
|
2931 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de engelmiri
|