Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2014
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 37,31g | Prot: 81,74g | Carbh: 192,91g.
Desayuno: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Schinken (Extra mager), Harry Mehrkornbrötchen (70g). Cena: Hähnchenbrust, American Barbecue Sauce, Gemischter Salat, Gurke (Geschält), Delikato Joghurt Dressing, Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Kidneybohnen (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Milchkaffee, Erdbeeren. más...
|
|
1994 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donna.Gracia
|