Diario de sousofi, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
41,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
2443 kcal Grasa: 98,75g | Prot: 153,74g | Carbh: 232,87g.   Desayuno: Colun Leche Semi Descremada, Marco Polo Chocolate Amargo, Pechuga de Pavo Asada, Mantequilla con Sal, Pan Pita Integral, Queso Mantecoso. Almuerzo: Adelgazul Cereal Hojuelas Integrales, Chocolate Caliente (en Leche Entera), Soprole El Yoghurt del 1+1, El Arriero Charqui, Costa Vizzio Bombon, Minuto Verde Papas Duquesas, La Crianza Hamburguesa Mastodonte, Pechuga de Pavo Asada, Mantequilla con Sal, Pan Pita Integral, Queso Mantecoso. Cena: Tomates, Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo , Pasta Fresca (Cocida). más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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